病情描述(女,21岁) 您好医生;我是一名三十九岁的男士,我从小就很自卑,学习非常差母亲说我是笨蛋,老师说我是低能儿,那时我的确是很笨,我自己也承认.现在也很不顺心,老婆前几年有外遇到现在夫妻感情也不好,她做生意,收入从来就没有实话,我现在还欠朋友2万元钱,我不自信,消极对什么都不是很感兴趣,感觉就剩下躯壳了,我过一年跟过一天是一样的,天天都一样.潜意识里我觉得我就是个笨蛋低能儿,请问我怎样才能找到自信,找到一个新我从新开始生活,谢谢!!...
ymvwk1个回答2016-05-30 19:40
病情分析
指导意见:
心理指导:你好,根据你的情况来看,首先非常理解你目前的状态,建议你应调整好自己的心情,增强自信心,从现实生活中,切实可行,力所能及的事情入手,逐步找到生活的乐趣和价值感,缓解目前的自我评价过低,压抑低落的表现。
2016-05-30 19:46