病情描述(女,22岁) 医生,您好!我刚和我女朋友分手,就是因为小事吵架,她脾气很犟。我很爱她,我们恋爱了2年,分手之后,我试图挽回,可惜无济于事,我忘不了我们在一起的美好时光。我对她说,即使做个普通朋友,我也很知足了。但是她老是嫌我纠缠她,不让我和她联系。她的朋友说我根本不像和男人,没有骨气。说实话,我觉得,在自己爱的女人面前不要爱面子的。我现在心情很压抑。我该怎么办?我如何才能走出阴影。...
ogupc2个回答2016-05-30 14:51
病情分析
指导意见:
心理分析:朋友你好,我很理解你现在的心情。确实爱一个人很容易,要想忘掉一个人就太难了。不过即使是这样,你也要勇敢的去面对。时间是疗伤的良药,相信随着时间的推移你对他的感情也就会慢慢变淡。心理指导:怎么才能够真正的放下她,第一你要调整自己的认知,爱是双方的,如果她真得对你无情了,就是你天天想他,也不会有任何改变,反而让你受到更大的伤害;第二,你要学会发泄和排解自己抑郁的情绪,想哭就哭,不要压力自己情感。再有你要多走出去,重新认识一些女孩子,相信你接触多了,你会发现,原来这世上还有比她更优秀的,比她更适合你。我很想帮助你,但需要你详细说明自己的情况,鉴于这样书写很有拘限性,有好多问题都说不清楚,为了能更好的帮助到你,建议你可登陆寻医问药网站,点击我们的家庭医生,签约自己的私人心理医生,我们寻医问药网将为您提供快捷有效的心理帮助,让您尽快走出心灵的痛苦。祝健康快乐!
2016-05-30 14:57
病情分析
你好,恋爱期间发现不适合,会分手这是很常见的事情,从你说的情况来看,分手后你是不能完全忘记,而女孩子好像对你没有什么留恋,幸福是建立在两个人相互的基础上,你想如果强迫在一起将来再有什么变化不是更加痛苦吗?
指导意见:
你本来对她就有些放不下,所以最好是连朋友都不要做,总联系会让你还是有想法是不好的。对于一个不爱你的人即使你再怎么表现,在她看来都是厌恶的,所以不要为了一段没有结果的感情痛苦,学会忘记,转移注意力,随着时间的推移逐渐就好了。
2016-05-30 15:01