病情描述(女,33岁) 我时常发脾气,心情不稳定,是怎么回事啊.求助!...
jshyn1个回答2016-05-27 21:02
病情分析
指导意见:
心理指导:你好,看的出你的情绪中存在很强的焦虑。是不是最近的压力太大了,遇到什么不开心的事。另外,平时要学会多做做身体锻炼,找到好的方法把不良的情绪释放。培养一些自己的爱好,转移注意力。慢慢的调节好自己的心境。相信你会逐渐的改变过来的。
2016-05-27 21:05