病情描述(男,20岁) 会缺少维生素C和纤维素。维生素C如果缺少,牙龈容易出血,身体抵抗力下降,严重时会的坏血病。纤维素缺少会发生便秘。你如果不喜欢吃青菜或由于各种原因没有青菜吃,多吃些其他蔬菜和水果也行吗...
jshyn2个回答2016-05-22 14:02
病情分析
你好,你说的情况你弟弟的这种现象,考虑就是缺乏维生素引起来。
指导意见:
建议一定要让弟弟养成良好的生活习惯,平时多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃豆类,等富含维生素的食物就会慢慢缓解的。
2016-05-22 14:07
病情分析
您好,当然可以,任何蔬菜水果都是对身体有好处的,多吃水果也有助于排便。
指导意见:
建议您如果维生素c摄入太少可以给她补充vc片或泡腾片,红薯玉米,芹菜含的纤维也很高
2016-05-22 14:12