病情描述（女，22岁） 我是安徽宣城的，2-15日来上海工作一个月了，才来几天我的手上开始长冻疮，后来脚，大腿上都长了，我从来没长过冻疮，而且便秘这一个月我就上过2次厕所，想去可到了厕所上不下来，每次总是很涨，而且下载大姨妈还乱来...
dgkxa2个回答2016-05-18 14:53
病情分析
你好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.
指导意见：
你好，建议每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路润肠通便.
2016-05-18 14:59
病情分析
你刚换地方，出现便秘，长冻疮，月经失调等，可能与水土不服有关。过一段时间可能就好了
指导意见：
需要适应一段时间，如易消化饮食，多喝水，适当活动，养成每天定时大便的习惯，可以口服肠道益生菌如金双歧，通便灵
2016-05-18 15:03