病情描述（女，20岁） 我已经坚持好几个月不吃夜宵了，然后也配合了运动。但是今天晚上10点左右吃了一只虾，两大口龙虾，几棵菜，，一点点的冬瓜，和加起来不到一杯的鲜榨芒果汁和红心火龙果汁。回来大概走了30分钟的路，做了100个仰卧起坐。第二天会变胖吗？？...
rejvh2个回答2016-04-20 20:05
病情分析
你好！根据你的描述睡前两小时最好不要吃东西，适当运动
指导意见：
你好！根据你的描述睡前两小时最好不要吃东西，适当运动
2016-04-20 20:08
病情分析
你这样做了这么多运动第二天是不会胖的
指导意见：
你以后一直坚持做运动，就算是正常饮食也不会一下变胖的
2016-04-20 20:12