病情描述(女,25岁) 现在都说要给身体排毒,我觉得说的很对,现在的环境污染这么严重,食品也不是很安全,什么地沟油、瘦肉精、三聚氰胺等等都在时刻危害我们的健康,排毒看来是很有必要了,有哪些东西是排毒的? 想得到帮助:吃的有哪些东西是排毒的...
aiwrv2个回答2016-04-15 09:59
病情分析
尽管人体内部具有一定清除自身“毒素”、净化血液的能力,但是当体内废物积蓄过多或机体解毒排污功能减弱时,废物不能有效排出,就会对健康带来不利影响
指导意见:
宜吃抗氧化、疏肝、解毒的食物;宜食膳食纤维含量丰富的食物;宜多喝水。白菜,菠菜,生菜,香菜,土豆,西兰花
2016-04-15 10:04
病情分析
你好,根据你的描述,排毒的方式有很多种,而且有针对性的吃相应的食物会更好。
指导意见:
你好,鉴于你的实际情况,肝排毒多吃一些胡萝卜、大蒜、葡萄,肾脏排毒多吃一些黄瓜、樱桃等蔬菜水果,润肠排毒多吃黑木耳、海带、猪血、苹果、草莓、蜂蜜、糙米
2016-04-15 10:06