病情描述（男，） 我小腿非常瘦，可是大腿很肥，肚子有油肚，我想瘦，保持原来的身材，该怎么办，平时该做些什么锻炼...
bujdg2个回答2016-04-14 15:15
病情分析
您好：最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，吃药不安全而且有副作用不建议吃。
指导意见：
建议：做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好.
2016-04-14 15:18
病情分析
减肥的方法有很多种：都必须控制饮食，不能吃太油腻，油炸的食物。应该吃一些清淡的食物。还有很多种的仪器减肥：比如：针
指导意见：
灸减肥。拔罐减肥……平常应该多运动。晚上多吃点水果，香蕉不要多吃，它蠕动肠胃的，帮助消化的。吃的过多会引起肥胖的。
2016-04-14 15:20