病情描述(女,) 晚上睡觉精力旺盛,不能入睡,整夜半睡半醒。白天疲劳困乏,头痛。。。。请问医生这是什么病啊?怎么医治 ...
c56f7582个回答2009-01-21 20:30
病情描述:
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。口服七叶神安片 脑灵素 等试试。白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡。白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。首先改善睡眠。
2009-01-21 20:34
病情分析
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2011-05-21 17:01