病情描述(女,40岁) 大夫你好,我最近总是感觉自己全身无力,心悸气短,偶尔还会有头晕的情况。晚上睡不着觉,睡着后也容易多梦,起床后总感觉全身酸痛,中医说我是气血不足, 想得到帮助:气血不足吃什么好啊?吃什么食物补气血最快?...
jshyn2个回答2016-04-13 11:30
病情分析
是的,中医诊断考虑为心脾两虚引起的,中医认为心主血,脾统血,脾虚,气血生成不足,所以心脏无力输送血液,也没有足够的血液营养全身,所以乏力眩晕。
指导意见:
可选用中成药十全大补丸配用归脾丸调理,健脾补气生血,服药期间禁食辛辣生冷食品。
2016-04-13 11:34
病情分析
考虑是气血不足的情况,中医提倡五谷养生。建议患者可以合理利用粗粮增气补血。尤其是对于女性来说,平时吃一些粳米、小米等粗粮是很有好处的,饮食不要过于精细,多吃点燕麦、小米粥和全麦面包等,多喝水,做到粗细合理搭配。
2016-04-13 11:37