病情描述(女,26岁) 26岁,我一直以来都有点贫血的症状,夏天的时候稍不留意就会出现头晕的现象,而且皮肤也暗黄、心慌,人比较的瘦弱,冬天的时候手脚冰凉。一直想吃一些补血的东西,但不知道哪些能补血。 想得到帮助:请问有哪些方法可以来补血...
bujdg2个回答2016-04-12 20:56
病情分析
你好,贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。
指导意见:
你好,建议在医师的详细检查后,在用药治疗。饮食要规律,营养要全面,避免挑食。多吃一些瘦肉、牛奶、禽蛋类食物,以保障蛋白质的摄入,蔬菜以多吃菠菜、胡萝卜为主,这些都是很好的补血食物。
2016-04-12 21:02
病情分析
临床上贫血的种类较多,如再障性贫血、缺铁性贫血、巨幼红细胞性贫血,且程度也不一样,所以你需要检查清楚,你是属于贫血的哪种类型,以及程度怎样,才好进行相应的治疗。不过生活中可以吃些猪肝,木耳,瘦肉,红豆,动物血,红枣等一些含铁丰富的食品。
2016-04-12 21:05