病情描述(男,15岁) 男孩子,个子不高,怎么办今年15岁了,1.58米,个子算不高吗,怎么才能唱的更高呢...
ywfnc2个回答2016-04-12 20:22
病情分析
你好,青春期身高发育跟饮食营养和体育锻炼有很大关系的
指导意见:
根据上述情况看可以加强饮食营养,多吃肉蛋奶等高蛋白食物,另外适当体育锻炼,多做拉伸动作
2016-04-12 20:24
病情分析
您好,有些男孩子发育会比较晚,等生长发育的时候个子还会再增高的,您目前只有1.58米,的确不高。
指导意见:
身高的决定因素取决于父母遗传,此外,饮食上可以多吃含钙的食物,如虾米,牛奶,豆制品等,还有就是要多晒太阳,适度运动。
2016-04-12 20:29