病情描述(女,20岁) 医生你好,平时吃饭的时候不吃馒头,只吃菜会长胖吗?吃西红柿,黄瓜之类的会长胖吗?吃冰糕会长胖吗?菜都是炒熟的,会不会长胖?每天最佳称体重的时间是什么时候呢?...
ywfnc1个回答2016-04-12 13:29
病情分析
你好!吃蔬菜是不会长胖的单不要太油腻,西红柿黄瓜是减肥的最佳选择,冰糕会长胖含糖分太高,最佳称体重是早上起床后上完厕所称是最准的
指导意见:
多吃新鲜水果哦!不要吃太多面食米饭是首选!晚饭用水果蔬菜替代,祝您早日瘦下来医生询问:经常熬夜吗?经常做运动吗?生活有没有规律?
2016-04-12 13:32