病情描述(男,16岁) 我从小性格比较内向,体质较弱,容易疲劳。就昨天上体育课,我跑完1000米后,面色发白,唇舌偏白偏淡,食欲也有所下降,我这是体质虚吗?如果是,我该怎么治疗体质虚? 想得到帮助:体质虚有什么症状或推荐治疗体质虚的方法。...
御蒸养生2个回答2016-04-12 08:59
病情分析
你好,或许是跑得快而且能量消耗大,出现‘面色苍白 ,以前体育课跑步有没有类似的情况
指导意见:
平时多户外活动,跑步,打球,爬山或爬楼梯等有氧运动,增强体质,提高机体抵抗力
2016-04-12 09:02
病情分析
你好,从你的情况来看,从小性格比较内向,体质较弱,容易疲劳。这种情况是可以通过后天来改变的。
指导意见:
跑完1000米后,面色发白,唇舌偏白偏淡,食欲也有所下降,这是气血不足的表现,可以用中药补气血为主,多可以好转的。
2016-04-12 09:06