病情描述(女,16岁) 跳一个暑假的郑多燕减肥**能变瘦吗,能瘦多少斤,我17265公斤...
御蒸养生2个回答2016-04-10 09:32
病情分析
你好,好好运动的情况下这种HIIT运动的确对减肥减脂是有帮助的。
指导意见:
能够瘦多少这个不好确定。而且减肥也不是单纯看体重的。你的体重本身相对你的身高也不算重的。建议别纠结能够瘦多少。而是坚持下去。以及测量比如说腰围臀位之类的一个情况来确定减肥的效果的。
2016-04-10 09:37
病情分析
现在安全的减肥方法:
指导意见:
一为运动减肥,只要每天的运动量大于摄取量就可达到减肥的效果;还有一种就是韩国最新的药浴减肥,安全且无副作用。
2016-04-10 09:40