病情描述(女,25岁) 我是来自珠海的一位新妈,生完宝宝不久后,产后医生说我血压稍微有些低,宝宝半个月了,我有时感觉头晕,需要补血吗?吃什么好呢? 想得到帮助:补血的食物有哪些?...
ogupc2个回答2016-04-09 12:55
病情分析
你好:通过你叙述的症状,血压偏低可能是与营养不良有一定的关系。
指导意见:
建议:你每天适当喝点鸡汤、鱼汤、骨头汤、猪肝汤,可以放点枸杞、红枣等。汤可以适当咸一点,由于是哺乳期,不能过咸,平时可以喝点红枣、桂圆粥。
2016-04-09 13:00
病情分析
女士您好,产后补血的方式有很多种,建议你最好是食物补充,例如是动物的血制品,那是很好的补血食物。另外红枣,黑木耳,红肉等等都可以补血,建议补血的时候可以服用含维生素C丰富的水果,这样可以促进铁质的吸收。
2016-04-09 13:03