病情描述(女,26岁) 每天早上喝一瓶低脂纯牛奶,中午吃饱,晚上喝一瓶酸奶这样会瘦吗?...
jpewy2个回答2016-04-02 13:57
病情分析
这样的情况会瘦的!但是要坚持!节食减肥还会反弹的!!!
指导意见:
同时最好是能够给予慢跑!摇呼啦圈等运动减肥的!这两种情况结核起来效果会更加好的
2016-04-02 14:01
病情分析
你好,这样吃下去肯定会瘦下去,就是很难坚持下来的,建议尽量逐步控制好进食。
指导意见:
平时早餐要吃好,中餐要吃饱,晚餐尽量少吃米饭,不要随意吃零食,加强运动比如跑步,打球等。
2016-04-02 14:06