病情描述(男,47岁) 我的腰部很疼,每次疼的时候,我都忍不住用手叩击自己的腰部,我想知道腰肌劳损发作的时候,我用手叩击会不会对我的病情有害,挺担心的。 想得到帮助:腰肌劳损交替叩击可以吗?...
sxpfxbfzs12个回答2016-03-31 14:15
病情分析
你好,腰肌劳损,又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,腰肌劳损包括理疗、是腰痛的常见原因之一,腰肌劳损一般治疗:在腰痛发作的急性期,应适当卧床休息,以防止病情进一步发展,卧床以硬板为宜。建议患者去专科医院检查和治疗。
2016-03-31 14:20
病情分析
你好!可以的,1、转胯运腰两腿分开,稍宽于肩,直立全身放松,双手叉腰,调匀呼吸。2、转腰捶背两腿分开,与肩同宽,直立,全身放松,两腿微弯曲,两臂自然下垂。3、双手攀足全身直立放松,两腿可微微分开。先两臂上举,身体随之后仰。
2016-03-31 14:25