病情描述（女，21岁） 我身高一米五八，体重115斤，我想再瘦点，怎么样才能有效减肥？...
rhzdi1个回答2016-03-22 16:11
病情分析 指导意见：减肥最好的办法就是控制饮食和加强运动锻炼，跑步，跳绳，仰卧起坐，游泳，瑜伽都是可以有效减肥的，只要坚持下来就一定能减肥成功，加油
2016-03-22 16:15