病情描述（女，23岁） 由于我在工厂工作，我的体型很胖，手背和腿都很粗，工作起来不是很方便，现在用什么方法能够实现减去身上的肥肉？...
rejvh1个回答2016-03-20 16:00
病情分析
指导意见：
首先做到不是由于节食的方法来减肥，因为会反弹，您可以试着每顿饭少吃一些，多吃蔬菜水果，坚持适当的锻炼，多做一些腹部运动和有氧运动。
2016-03-20 16:05