病情描述（女，25岁） 我生了宝宝3个月了，是产后变胖的，现在牛仔裤都穿不下了，肚子也有好多肉，我这样要怎么瘦下来？...
dpfxr1个回答2016-03-19 10:09
病情分析
指导意见：
减肥的话建议你通过多做有氧运动来达到目的，你可以选择跑步、游泳、做瑜伽，而且每次时间都有在四十分钟到一个小时，这样效果最佳。
2016-03-19 10:13