病情描述（男，15岁） 就是肚子好大想减下来练出肌肉，请问又没有什么好方法可以推荐给我？...
fnkhu1个回答2016-03-14 21:01
病情分析
指导意见：
减腹部的肥肉是比较容易的，只要坚持锻炼腹部就可以达到减肥的效果，男生的话可以做俯卧撑，你可以循序渐进的加量，但是要注意度，也要控制饮食，或者去咨询健身教练。
2016-03-14 21:05