病情描述(女,23岁) 我没有谈过队形,因为太胖了,如何减肥瘦大腿...
eorjd2个回答2016-03-14 10:34
病情分析
指导意见:
从营养学,运动学等多方面综合考虑的。运动是最好的减肥办法,同时要注意吃东西,每天吃的热量不要高,减肥一点要有恒信的。
2016-03-14 10:39
病情分析
减肥方法很多,在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主,减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
指导意见:
瘦腿,建议采用节食,骑自行车,按摩,跳绳,跑步的方法调理,贵在坚持。多吃蔬菜,水果,多喝水,不要吃油腻,油炸食物,希望回答对您有所帮助!
2016-03-14 10:55