病情描述（女，44岁） 肚子老是长胖，要怎么样才能减肥的呢，吃什么？...
fnkhu2个回答2016-03-13 16:06
病情分析
指导意见：
建议可以通过运动来减，跳绳，转呼啦圈效果都不错。多吃蔬菜，保持心情舒畅，保证睡眠充足，避免过度劳累，多参加运动，希望对你有所帮助。
2016-03-13 16:10
病情分析
这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.
指导意见：
山楂，荷叶，决明子各适量，泡水服用，希望回答对您有所帮助！
2016-03-13 16:26