病情描述（男，18岁） 小时候爱吃肉，从小就有点胖胖的，又不爱运动，现在想减肥，要健康的方法不想吃减肥药那些的，该怎么做?...
fnkhu1个回答2016-03-13 12:17
病情分析
指导意见：
减肥就一个口诀：“管住嘴迈开腿”，现在比较主流的减肥就是运动+控制饮食的做法的，运动可以消耗体内原有的脂肪，控制饮食减少脂肪摄入量，这样消耗的同时减少摄入，就能够达到健康减肥的目的。
2016-03-13 12:23