病情描述（女，25岁） 想要在一个月里减轻10斤，平时根本没机会运动...
eorjd1个回答2016-03-08 17:54
病情分析 指导意见：减肥不能盲目去减，平时建议就是慢跑减肥。运动减肥需要的是坚持，要有持之以恒的心态才能够成功。晚上不宜吃的过饱。平时饮食以清淡为主。
2016-03-08 17:59