病情描述(女,58岁) 晚上睡不好觉,脱发严重,会是什么原因应该晚上睡不好觉,脱发严重,会是什么原因应该看什么科...
jpewy2个回答2016-03-07 21:03
病情分析
指导意见:
属于皮肤科治疗,这个脱发往往和休息情绪压力有关,可以心理课咨询
2016-03-07 21:06
病情分析
您好,您这种情况可能与睡眠障碍有关,建议您调整心态,放松心情,适当运动,养成健康的睡眠习惯,避免睡前剧烈运动以及饮用浓茶、咖啡等易兴奋性饮料,慢慢调理,必要时可以服用辅助改善睡眠的药物,比如谷维素、佐匹克隆等。
指导意见:
建议您平常饮食规律,清淡,忌辛辣刺激性食物,可以少量多餐,多吃富含纤维素的食物,比如青菜水果等,另外建议养成规律的作息时间,减轻生活压力,适当运动,注意劳逸结合,和注意休息,祝健康!
2016-03-07 21:12