病情描述(女,30岁) ...
wjzh0021个回答2016-02-27 17:13
病情分析 蜂蜜中含有丰富的镁,镁对中枢神经有镇静作用,可以有助于睡眠,但睡前常喝糖分高的蜂蜜水,可能会升高血糖,而且会使胃酸增多,睡前喝热牛奶比较好。
2016-02-27 17:17