病情描述(女,25岁) ...
tlqse1个回答2016-02-24 15:06
病情分析
我建议你多休息,保持好生活状态。 第二,多做些运动,慢跑,散步等,舒缓压力。 第三,适当做些敢兴趣的事,比方看电视,看电影,旅游等,放松你对工作的注意力。 另外,现在这个社会每个上班族都有压力,都是这个样子,你最好上班时想工作,下班时想娱乐,平时找几个好朋友或给家人多倾诉一下,工作烦恼,大家一块想办法解决,说不准你就不觉着难了
2016-02-24 15:10