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姜文艳 心理科

病情分析
可以服用些安神类药物调理治疗看看,如天王补心丹、安神颗粒、谷维素和阿普唑仑片等,并适当运动,步行或慢跑是比较合适的运动,以助气血的畅通。

2016-02-22 19:36

郑文海 心理科

病情分析
你好,根据你的描述,一般尽量多进行一些户外活动,不要没事一个人闷在家中,多参加体育锻炼,如散步、打羽毛球、游泳等。户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气,还可以通过各种活动来调节植物神经,达到心理愉悦的目的。

2016-02-22 19:39

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