病情描述(女,50岁) 病情描述发病时间、主要症状、症状变化等 :已经差不多有两三个月的时间了,总是感觉身体没有精神,而且总是会莫名其妙的心情烦躁,不想和任何人说话,只想自己一个人呆着看谁都不顺眼,医生说是的了更年期综合征,最近还总是失眠。...
ymvwk1个回答2016-01-31 18:23
病情分析
指导意见:
你好,更年期综合征引起失眠,平时要养成一有规律的睡眠,养成一定的就寝时间程序,比如可以在入睡前看一会书,或在紧张工作后,看一些轻松的电视节目,或者做一些有助安静的静功等,睡前喝杯牛奶也是有用的。
2016-01-31 18:28