病情描述(女,54岁) 病情描述发病时间、主要症状、症状变化等 :我最近总是想发脾气,晚上睡不着,失眠,而且白天也没什么精神,我感觉我是到了更年期了,现在我很苦恼,我想知道更年期综合征的病人怎么办比较好啊,有什么好的办法治疗呢。...
dpfxr1个回答2016-01-28 11:58
病情分析
指导意见:
你好,轻微的更年期综合征症状可以通过自己调节可以缓解,饮食上多食用含钙高的食物,适量补充钙剂和维生素D。建议增加户外活动,进行适宜的体育锻炼。饮食上忌食辛辣之物,煎炒之物和热性之物。希望我的回答对你有所帮助
2016-01-28 12:03