病情描述(男,38岁) 糖尿病为了预防患上糖尿病平时饮食要注意什么?我是说没患糖尿病的人?...
sxpfxbfzs12个回答2016-01-26 09:08
病情分析
你好,预防糖尿病主要就是控制体重,增加运动、定期检查血糖、控制饮食的。
指导意见:
平时采用低盐低脂低胆固醇低糖饮食.少吃或不吃动物内脏,肥腻性食物,含糖量高的食物,多吃鱼类,洋葱,大蒜,苦瓜,黄瓜,木耳,菌类等可以降脂的食物,食用植物油,戒烟酒可以预防糖尿病和高脂血症、高血压的发生。
2016-01-26 09:11
病情分析
指导意见:
主食不要进食太多,适当锻炼,减少高糖高脂高盐类食物,多进食蔬菜,水果类适量。
2016-01-26 09:14