病情描述（女，20岁） 每天健身需要补充什么维生素??第一次问题补充:那具体是什么维生素???什么营养??第二次问题补充:我的意思是说，大量出汗后，什么维生素容易流失??谢谢个位回答...
jpewy1个回答2016-01-19 17:16
病情分析
要补充维生素最好可以综合补充，你可以服用复合维生素或者多维元素片
指导意见：
多维元素片既可以补充维生素也可以补充微量元素，起到均衡营养的作用，还可以补充蛋白质
2016-01-19 17:22