病情描述（男，26岁） 我老婆药物流产后，身体很虚弱，脸都是白的，走路也有气无力的，想给她补补，不知道吃什么好。 想得到帮助：有什么有利于人流后恢复的食物吗？谢谢。...
rhzdi1个回答2016-01-16 11:57
病情分析
流产后身体快速恢复： 1、药物流产后饮食的食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等；体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁 牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果，含铁多 ，蛋白质摄入量要足够。 2、阿胶鸡蛋汤用阿胶10克。加水1碗烊化，鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花，加盐调味即可。3、红枣薏米山药粥 用红枣、薏米、山药煮成粥，早餐或晚餐食用都可以。红枣可以补血；山药有健脾的作用；薏米有助于散除湿气 西医所指的存在体内的代谢废物、毒素 、益智。这样一碗粥对补充体内气血、调理经络大有好处。 4、姜汁甜牛奶用生姜、牛奶、白糖适量。生姜捣汁，加入热牛奶用白糖调味。 5、可以吃黄芪炖老鸡取老鸡1只。洗净用开水氽烫，将葱白、姜片、黄芪填入鸡腹，汤中加食盐、胡椒粉、料酒等调味，文火慢炖。
2016-01-16 12:00