病情描述(男,45岁) 最近我头上一直在掉头发,我也不知道什么怎么回事,总是每次我一梳头的时候,头上的头发就大把大把的往下掉,我真的很担心这样子下去,我会变成斑秃。...
jpewy1个回答2016-01-04 21:33
病情分析
指导意见:
你好。1、调整好使用电脑的时间,注意及时的休息。一般最好每在电脑前工作1小时至2小时,就应暂时休息片刻,可以选择离开电脑,向远处眺望一会;也可以转动转动头颈,活动活动筋骨;或者干脆闭目几分钟。2、保证好充足的睡眠。不论工作有多么的紧张,每天8小时的睡眠是必须保证的,而且还要尽量保证睡眠质量。
2016-01-04 21:37