病情描述(女,18岁) 在学校怎么养胃?需要注意什么... 想要得到的帮助:在学校怎么养胃? 日常饮食生活注意什么?
fnkhu2个回答2016-01-04 09:25
病情分析
指导意见:
从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。一般胃消化功能不好的人,建议少吃多餐,食物以软、松为主。汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西,如果觉得肚子空可以多喝水。
2016-01-04 09:27
病情分析
指导意见:
你好。注意休息,多喝开水,饮食以清淡为主,禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。规律饮食,吃饭要定时定餐,不要一次吃得过饱,养成良好的饮食习惯和生活习惯。
2016-01-04 09:33