病情描述(女,18岁) 高中体育生吃什么好... 想要得到的帮助:每天巡训练强度太大,都有点贫血,该吃什么?
ogupc2个回答2016-01-03 19:58
病情分析
指导意见:
您好 各种健康营养的东西都可以,肉,蛋,牛奶,蔬菜水果都要吃。
2016-01-03 20:01
病情分析
考虑供血不足,可以服用补血药物调节,如服用驴胶补血颗粒治疗,并增加营养,多运动。,。
指导意见:
治疗首先找到原因针对原因进行治疗,另外建议多吃瘦肉和猪肝,补充铁和蛋白质,多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收
2016-01-03 20:05