病情描述(女,17岁) 您好我现在缺乏蛋白质和脂肪营养不良很严重我想早上吃鸡蛋怎样搭配好呢谢谢您...
ckyzp2个回答2016-01-02 21:02
病情分析
你好,从你提供的情况分析,你很有可能营养不良,缺乏蛋白质和脂肪,这种情况比较少,应该到医院营养科就诊,经过医生系统检查后,评估是否有营养不良。
指导意见:
你好,如果确实是如此,可以在早上,吃煎鸡蛋,喝牛奶,吃加肉等。
2016-01-02 21:09
病情分析
您好,根据显示的年龄,您现在身体还处于发育期间,所以蛋白质的摄入和脂肪很重要。
指导意见:
建议:早中晚各一袋牛奶,多吃一些含营养价值高的蔬菜,例如西兰花,芹菜等,可以吃些瘦肉,鸡蛋的摄入一天不超过两个,多了也没啥用,注意锻炼。
2016-01-02 21:15