病情描述(女,) 脱发怎么调理?吃什么可以防止脱发?...
sxpfxbfzs11个回答2015-12-24 21:51
病情分析
脱发也是正常的生理现象 人每天可以脱掉数十根头发 如果头发数量没有减少 都是正常的 可通过饮食调节
指导意见:
可以多吃含铁的食物如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、马铃薯等 多吃一些新鲜的蔬菜水果 要注意休息 不要熬夜 保持精神愉快
2015-12-24 21:54