病情描述(女,) 想要改善一下精子有没有什么水果比较合适?精子质量差吃什么水果比较好?...
ckyzp3个回答2015-11-06 10:44
病情分析
可以多吃一些含锌的水果,水果中含锌还是比较少的,你应该多吃海产品,贝类鱼类,海带,紫菜之类的,
指导意见:
最好的方式就是多运动,最好能坚持每天两到三个小时的运动时间,坚持把锌补上,坚持一段时间,会有很大的改善。
2015-11-06 11:06
病情分析
精子质量差,注意多吃含有锌的水果,多吃海产品。
指导意见:
注意精神放松,保持心情舒畅,保持阴部的清洁卫生,可适当补锌,可以用生精丸,精活素进行治疗。
2015-11-06 11:48
病情分析
精子质量差,建议多吃葡萄、菠萝、梨、苹果、甜橙等等。
指导意见:
另外,建议多吃羊肉,狗肉,动物肾脏,牡蛎,甲鱼等等进行食补。
2015-11-06 13:13