病情描述(女,) 羊奶比牛奶好吗?...
uxlbt5个回答2015-07-15 15:20
病情分析
你好,羊奶牛奶各有优势,羊奶(山羊或绵羊奶),味甘、性温,有补虚养血、滋阴养胃、补益肾脏、润畅通便、解毒的作用。单从动物奶类的营养价值来看,牛奶与羊奶没有原则上的区别,都含有较优质的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。由于牛奶的产量高,加上部分人无法适应羊奶,所以人们日常生活中经常食用的是牛奶,少见羊奶。
2015-07-15 15:25
病情分析
羊乳富含免疫球蛋白及各类营养素,其配比结构与人乳最为接近,可增强人体抵抗力,促进人体细胞修复,尤其适宜身体虚弱人群;羊乳富含与人乳相同的上皮生长因子(EGF),临床实验表明:EGF因子能有效增强人体抗病能力;羊乳的脂肪碳链球短,只有牛奶的1/3,颗粒细小且均匀,较牛奶更容易被人体消化吸收,且饮用后不会造成体内脂肪堆积,长期饮用身体强壮而不会发胖。
因为羊奶有一股膻腥味,很难除去,所以不受人们喜爱。但是现在的羊奶经过高温脱膻处理, 基本没有膻味,大家尽可放心食用.
2015-07-15 15:28
病情分析
羊奶牛奶各有优势,没有区别,由于牛奶的产量高,加上部分人无法适应羊奶,所以人们日常生活中经常食用的是牛奶,少见羊奶。
2015-07-15 15:28
病情分析
羊奶中维生素E含量较高,可以阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化、分解,延缓皮肤衰老,增加皮肤弹性和光泽。而且,羊奶中的上皮细胞生长因子对皮肤细胞有修复作用。对于老年人来说,羊奶性温,具有较好的滋补作用。
2015-07-15 15:33
病情分析
您好,羊奶比牛奶容易被人体吸收,但目前市场上销售的羊奶大多是复原乳或奶粉。营养成分不一定比鲜牛奶高。最好考虑成分问题.
2015-07-15 15:59