病情描述(女,50岁) 促进乳汁分泌的方法?...
dpfxr4个回答2015-06-16 17:41
病情分析
一是一定要把多余的奶水排空。因为宝宝小的时候吃不了那么多奶,如果那些奶积着不走的话,新奶是不会产出和,所以这个星期一定要想办法把多余的奶挤出来,这样才可以促进分泌更多的。二是如果你刚开始的时候奶水不足,不要担心,一是有可能是你的奶不通,可以让专业人士帮你弄通,另一个是早期奶水是不太多的,到了后面就会越来越多的。 如果你的奶水不够,可以吃点通草煲猪脚,有催奶的作用,平时用热毛巾来敷乳房也有促进奶水流也的作用,平时洗澡的时候要多点用热水来敷而且要按摩一下。
2015-06-16 17:51
病情分析
其实很简单,每两个小时给他吸吸,奶水很快就会多起来.我宝宝现在8个月也还在吃奶.每次都吸空的话,奶水会越来越多.
平时多吃点蛋白质含量高的食物:如鱼,虾.豆类,蛋类之类的.
2015-06-16 18:12
病情分析
饮食要富含蛋白质
月子里要比平时多吃一些蛋白质,尤其是优质动物蛋白质,如鸡、鱼、瘦肉、动物肝等;适量饮用牛奶、豆类也是新妈咪必不可少的补养佳品。但也可过量摄取,不然会加重肝肾负担,还易造成肥胖,反而对身体不利,一般每天摄入90-95克蛋白质就可以了。
2015-06-16 19:29
病情分析
平时注意适当休息,保证充足的睡眠,精神放松,保持心情舒畅,多喝排骨汤,鲫鱼汤,猪蹄汤下奶。
2015-06-16 21:33