病情描述（女，13岁） 女儿今年13岁了，身高还只有156，我可着急呢，她去年就来例假了，现在还想让她再长高一点，有什么办法吗:...
rhzdi2个回答2015-03-19 15:44
病情分析
您好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.指导意见：建议不要偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。
2015-03-19 15:48
病情分析
您好，身高和遗传，营养以及后天的锻炼等有关。
指导意见：
建议您，平时注意加强营养，多吃一些含钙的食物，平时注意加强体育锻炼。
2015-03-19 16:28