病情描述(女,) 吃红豆有什么好处呢? ...
bujdg1个回答2014-09-02 15:36
病情分析
你好,我们先看红豆的营养价值:富含氨基酸和维生素b、铁质;功能主治:具有改善贫血,脚气病、消炎、消肿的功效;所以常吃红豆妇女生理期间多吃加了糖的热红豆汤,可以补血,将红豆和鲤鱼煮汤食用,对水肿、脚气、小便困难等起食疗作用。 红豆含有丰富的纤维,可以缓解便秘的症状,从而达到减肥的目的。
2014-09-02 15:44