病情描述(男,52岁) 肩膀关节伸展时很痛,很容易疲劳酸痛,...
xkpoc1个回答2014-06-07 17:59
病情分析
病情分析:
长时间保持一个姿势,会导致肌肉疲劳,引起肌肉损伤。可以影响肌肉的正常功能。
指导意见:
首先每次使用电脑的时间要短,如使用一小时要做运动。感觉疲劳后可以做耸肩等运动。或左右活动颈椎。注意坐姿。可以做痛点按摩,叩打等治疗。
2014-06-07 23:27