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王玲玲 心理科

病情分析
你好,失眠睡不好觉是可以导致健忘的,建议失眠患者在晚上睡觉之前尽量放松自己的心情,放平心态,不要老想着睡不着,用热水泡泡脚也是有助于睡眠的,如果还是不能入睡,建议还是去医院检查治疗一下,看究竟是哪方面的原因引起的。

2014-05-12 15:13

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