病情描述（女，23岁） 都说女性在月经期间要吃些补血的东西，那么吃什么东西最补血？...
友谊2个回答2014-01-03 09:21
病情描述：
1、番茄：预防高血压、动脉硬化、贫血、肝脏病及肠胃病。可消暑、清热、助消化。汁液洗脸能消除小皱纹。
2、红枣富含维生素、果糖和各种氨基酸。药理研究证明：红枣中的某些成分能调节人体的新陈代谢，促进新细胞迅速生成，并能增强骨髓造血功能，增加血液中红细胞的含量，从而使肌肤变得光滑细腻而富有弹性。
3、甘蔗是人们喜爱的冬令水果之一，其中含有大量的铁、钙、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量特别多，每公斤达9毫克，居水果之首，故甘蔗素有“补血果”的美称。
4、葡萄性平味甘酸，有补气血、强筋骨之功，历代中医均把它奉为补血佳品。葡萄含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多种维生素和氨基酸，，对贫血和过度疲劳者有较好的滋补作用。
2014-01-03 14:04
病情分析
您好，感谢您对我们的信任，我是您的在线医生，可以吃阿胶补血。建议平时多吃花生、红枣等补血食品。适当加强营养，必要时到医院做血分析检查看看，查明贫血的类型，对症治疗，必要时刻在医生的指导下服用右旋糖酐铁补血。感谢您的在线提问，希望我的回答您能满意！
2014-01-03 13:25