病情描述（男，5岁） 最近我儿子九点上床总是到10点才能睡着.有时夜里还动来到去.到早上7点半还不醒.这是不是儿童睡眠障碍啊.最近饭量也不好,老是不想吃饭...
vjidf3个回答2013-12-04 11:12
病情分析
您好，失眠是各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差。
意见建议：推荐您采取失眠的日常调理法，经常食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水 因为总失眠会让这个人气血不足，发虚。不要总熬夜，晚上11点-凌晨3点是肝胆的最佳排毒时间，需熟睡， 早睡早起对身体最好，养成一个良好的睡眠习惯。睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等这些物质对入眠有一定的负面影响,可以喝些牛奶 、淡淡的绿茶。
2013-12-04 11:42
病情分析
您这样的情况和饮食、生活习惯或是工作压力有很大的关系，一定要及时调理，防止引起其他问题。
意见建议：饮食上可以多吃点猪肝、花生、苹果、牛奶等，平时注意不要过度劳累，规律作息。目前对您这样的情况效果比较好的药物有天麻丸、灵芝片等，可以自己按说明服用。
2013-12-04 19:44
病情分析
这考虑是神经调节所引起的表现，建议你要采用调节神经的药物来治疗。
2015-01-19 16:34