病情描述(女,) 因为做了一件错事,心理压力大的快要崩溃了 因为做了一件错事,心理压力大的快要崩溃了,希望爱心医生帮帮我 患者年龄:36患者性别:女 ...
iqhgw1个回答2011-11-02 18:50
病情分析
首先要正确认识自己,提高自我评价,要经常回忆自己的长处和自己经过努力做成功了的事例;要善于发现自己的优点,肯定成绩,以此激发自己的自信心,不要因为由于自己某些缺点的存在而把自己看得一无是处,不能因为一次失败而以偏概全,认为自己什么都干不了
2011-11-02 18:50